10 полезных свойств мандаринов 🍊
Мандарины отлично подходят для диетического и лечебного питания, так же благотворно влияют на пищеварение.
Так же имеет свойства антидепрессанта.
1.Плоды являются мощной «витаминной бомбой», способной восполнить утраченные за осенне-зимний период витамины.
2.Плоды мандарина применяют как ценный диетический продукт, насыщающий организм витаминами в зимнее время.
3.Предотвращают возникновение холестериновых бляшек.
4.Способен укреплять нервную систему.
5.Эфирное масло мандарина поднимает настроение.
6.При диабете отвар из кожуры мандаринов способствует снижению уровня сахара в крови. Кожуру 3 плодов кипятят 10 минут в 1 литре воды. 7.Отвар нужно держать в холодильнике не процеженным и принимать ежедневно.
7.Мандарины также полезны при заболеваниях кожи — свежий сок убивает некоторые грибки. Чтобы излечить кожу, нужно регулярно по несколько раз на день протирать их соком или кожурой мандаринов.
8.Мандарины могут выступать в качестве противовоспалительного и жаропонижающего средства, антимикробным действием обладают фитонциды, которыми богаты мандарины.
9.Мандариновый сок является полезным диетическим и лечебным напитком. Особенно он рекомендуется детям и больным.
10. Уменьшает отёчность.
Любите мандарины???
